Mengapa “Pemakanan Sihat” Sahaja Mungkin Tidak Mencukupi
Anda mengamalkan gaya hidup yang seimbang, tetapi adakah badan anda masih kekurangan nutrien? Kebanyakan daripada kita berusaha untuk makan secara sihat. Kita memilih makanan yang lebih sihat, mengelakkan makanan ringan dan cuba mengamalkan pemakanan seimbang. Namun, gaya hidup harian boleh memberi cabaran kepada usaha tersebut.
Pemakanan sihat tidak semestinya membekalkan nutrisi yang lengkap
Jadual harian yang sibuk menjejaskan kualiti pemakanan
Pilihan makanan berubah-ubah dari hari ke hari
Makanan hari ini mungkin tidak lagi padat dengan nutrien seperti dahulu
Setiap hari, badan anda menggunakan nutrien penting untuk berfungsi pada tahap terbaik:
Vitamin C
Menyokong fungsi imun dan perlindungan antioksidan
Vitamin D
Menyokong kekuatan tulang dan kesihatan imun
Kalsium
Menyokong tulang, gigi dan fungsi otot
Zat Besi
Menyokong pengangkutan oksigen dan tenaga harian
Zink
Menyokong imuniti, kulit dan proses pembaikan
B Vitamins (B1, B2, B6, B12)
Menyokong metabolisma tenaga dan fungsi sistem saraf
Sudah mengamalkan gaya hidup sihat? Badan anda mungkin masih memerlukan sokongan nutrisi untuk:
Tenaga harian
Fungsi sistem imun
Kesejahteraan keseluruhan
KENAPA VITA-LIZE?
Sokong tubuh anda melebihi pemakanan harian sahaja. Bina asas nutrisi harian anda.
25 vitamin dan mineral penting dalam satu hidangan harian.
