• Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Laman Utama Solusi Kesihatan Tenaga

Ganti Puasa dengan Penuh Keseimbangan

dalam Solusi Kesihatan, Tenaga
0
Navigating Ganti Puasa Gently

Ganti Puasa dengan Penuh Keseimbangan

Niat Terpelihara, Kesihatan Disokong

Musim ganti puasa telah tiba. Walaupun niat sentiasa diutamakan, cara anda menyokong kesihatan tubuh juga penting, terutamanya apabila anda perlu mengimbangi hari bekerja, cuaca panas dan tempoh puasa yang panjang antara sahur dan iftar. Pada hari-hari sebegini, pilihan mudah dan praktikal dapat membantu menjadikan puasa terasa lebih tenang dan selesa.

Salah satu tambahan ringkas yang sering menjadi pilihan ramai ialah Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder.

Mengapa ESP Sesuai Diambil Sewaktu Ganti Puasa?

Tenaga berpanjangan dan stabil

Protein soya rendah GI dalam ESP membekalkan tenaga secara berperingkat, membantu mengurangkan rasa lesu pada pertengahan pagi. Sangat sesuai untuk hari bekerja atau bagi mereka yang banyak bergerak dan berdiri.

Membuatkan anda rasa kenyang lebih lama

Protein tumbuhan berkualiti tinggi meningkatkan rasa kenyang, menjadikan sahur lebih mengenyangkan walaupun dengan hidangan ringkas dan ringan.

Lembut pada sistem penghadaman

Diperbuat daripada soya bukan GMO, ESP lembut pada perut. Tanpa rasa berat atau kembung sepanjang waktu berpuasa.

Menyokong pemulihan semasa moreh

Waktu moreh ialah masa tubuh mula dipulihkan. ESP membekalkan protein berkualiti untuk menyokong pemulihan otot, kesihatan kulit, dan menyediakan khasiat berterusan sepanjang malam.

Ganti Puasa dengan ESP!

Sahur (4am - 6am)
Ringan tetapi Mengenyangkan

Cuba gabungan mudah yang seimbang dengan protein, serat, dan karbohidrat dengan GI rendah:
  • Smoothie Kurma dengan ESP Vanilla
  • ESP Strawberry bersama biji chia
  • ESP Chocolate bersama oat dan pisang
  • ESP dicampur ke dalam minuman sahur pilihan anda
Pilihan ini membantu mengekalkan tenaga secara stabil hingga waktu iftar, tanpa rasa terlalu kenyang.

Iftar (7pm - 8pm)
Pemulihan secara Lembut

Jika anda lebih selesa berbuka secara ringan, ESP shake ialah minuman pertama yang lembut. Kaya dengan nutrien penting, ia membantu memulihkan tubuh selepas seharian berpuasa.

Ia sangat sesuai pada hari-hari apabila anda berasa sangat lapar tetapi ingin mengelakkan makan berlebihan secara mendadak sebelum hidangan utama anda.

Produk Berkaitan

ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder with Chocolate Flavour – DN: RM149
ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder with Strawberry Flavour – DN: RM149
ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder with Vanilla Flavour – DN: RM149
Tags: energyespganti puasaiftarproteinsahurtenagaTrending

BerkaitanSiaran

Sip Your Way to Good Gut Health
Kesihatan Pencernaan

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik Sentuhan Tropika dengan Aroma Bunga dan Keenakan Rasa Buah! Cuba minuman yang menyegarkan...

Top Foods to Build and Protect Your Bones
Tulang dan Sendi

Makanan Terbaik untuk Membina dan Melindungi Tulang Anda

Tulang anda memerlukan lebih daripada sekadar kalsium. Kepelbagaian nutrien membantu menyokong struktur, pembentukan dan mengekalkan kesihatan tulang. Kebanyakan daripadanya boleh diperoleh...

One Woman. Many Chapters.
Kesihatan Wanita

Seorang Wanita. Pelbagai Fasa Kehidupan

Seorang Wanita. Pelbagai Fasa Kehidupan. Badan wanita mengalami perubahan berbeza pada usia 20-an, 30-an dan seterusnya. Fahami perubahan unik pada...

The Gut Health Trio You Should Know
Kesihatan Pencernaan

Trio Usus Sihat Yang Anda Perlu Tahu

Trio Usus Sihat Yang Anda Perlu Tahu Usus anda mempunyai ekosistem lengkap yang berkerja di belakang tabir termasuklah prebiotik, probiotik...

Good Gut Good Health
Kesihatan Pencernaan

Usus Sihat Badan Sihat

Solusi menyeluruh untuk kesihatan usus. Diformulasi dengan probiotik yang terbukti secara klinikal dan inulin untuk menyokong kesihatan mikrobiom usus serta...

Why a “Healthy Diet” May Still Not Be Enough
Nutrisi Asas

Mengapa “Pemakanan Sihat” Sahaja Mungkin Tidak Mencukupi

Anda mengamalkan gaya hidup yang seimbang, tetapi adakah badan anda masih kekurangan nutrien? Kebanyakan daripada kita berusaha untuk makan secara...

Catatan Terkini

Sip Your Way to Good Gut Health

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik

Top Foods to Build and Protect Your Bones

Makanan Terbaik untuk Membina dan Melindungi Tulang Anda

One Woman. Many Chapters.

Seorang Wanita. Pelbagai Fasa Kehidupan

The Gut Health Trio You Should Know

Trio Usus Sihat Yang Anda Perlu Tahu

Good Gut Good Health

Usus Sihat Badan Sihat

Why a “Healthy Diet” May Still Not Be Enough

Mengapa “Pemakanan Sihat” Sahaja Mungkin Tidak Mencukupi

Copyright © 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T).

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文

© 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T). All Rights Reserved.