Zink Penting untuk pembaharuan dan pemulihan tisu tulang. Kuprum Membantu mengekalkan kekuatan kolagen dan tisu penghubung di dalam tulang.
Pada usia 20-an, bina kepadatan tulang secara maksimum untuk menyokong kesihatan jangka panjang.
Tempe, sardin, tauhu, sayuran berdaun dan susu yang diperkaya dengan kalsium adalah sumber makanan tinggi kalsium. Sasarkan 1,000-1,200mg kalsium setiap ...
Osteoporosis boleh berlaku kepada sesiapa sahaja sama ada ibu-ibu sibuk sehinggalah dewasa aktif dan juga warga emas yang sihat.
Masalah Osteoporosis yang direkodkan di Malaysia semakin tinggi iaitu pada 24.1%*. Menjelang 2050, peratusan ini dijangka akan meningkat dua kali ...
Bayi sangat bergantung dengan bekalan kalsium daripada ibu untuk membina lebih daripada 300 tulang.
Berdasarkan sebuah kajian tentang pemakanan orang dewasa Malaysia, purata pengambilan kalsium adalah sangat rendah (490.3 mg) dan tidak memenuhi saranan ...
