Bahaya Cahaya Biru Yang Anda Tidak Sedari
Kita mulakan dan tamatkan hari kita setiap hari dengan melihat skrin. Panggilan kerja, media sosial dan Netflix sentiasa mendedahkan mata kita kepada cahaya biru dan silau digital.
Apakah Cahaya Biru?
Cahaya biru adalah cahaya terang yang dipancarkan oleh skrin. Anda terdedah kepadanya setiap kali melihat skrin telefon, bekerja menggunakan komputer riba, menonton TV atau berada di bawah lampu kalimantang. Pendedahan berlebihan meningkatkan tekanan oksidatif yang perlahan-lahan merosakkan sel mata untuk jangka masa panjang.
Kesan Cahaya Biru
Mata letih dan kabur
Kering dan tidak selesa
Mata lebih cepat menua
Sakit kepala atau sukar fokus
Rutin tidur terganggu
4 Karotenoid Semula Jadi
yang Membantu Mengekalkan Penglihatan Yang Jelas
Lutein
Membantu menapis cahaya biru dan mengurangkan ketegangan otot mata, menyokong penglihatan yang lebih selesa dan mengelakkan mata letih dan kabur.
Alfa Karotena
Antioksidan berkesan yang setiap hari membantu melindungi sel-sel mata daripada tekanan oksidatif dan mengurangkan mata kering.
Beta Karotena
Menyokong penglihatan yang jelas terutamanya dalam keadaan malap atau kurang pencahayaan.
Lycopene
Antioksidan kuat yang membantu mengurangkan kerosakan oksidatif untuk menyokong penglihatan yang lebih terang dan mata yang lebih sihat.
