• Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Laman Utama Solusi Kesihatan Tulang dan Sendi

Adakah Tulang Anda “Rangup”?

dalam Solusi Kesihatan, Tulang dan Sendi
0
Is Your Bone “Rangup”?

Adakah Tulang Anda “Rangup”?

Masa Untuk Pemeriksaan Ketumpatan Tulang?

Masalah Osteoporosis yang direkodkan di Malaysia semakin tinggi iaitu pada 24.1%*. Menjelang 2050, peratusan ini dijangka akan meningkat dua kali ganda.

Terlalu muda untuk membuat ujian ketumpatan tulang? Semua individu berumur 18+ boleh mengambil ujian ini.

Selesai dalam masa 5 minit sahaja!

Mesej melalui Tulang Anda:

Apa yang bacaan T-Skor beritahu anda tentang tulang yang lebih kuat

>–1
NORMAL
Tulang anda sihat

–1 to -2.49
OSTEOPENIA
Ketumpatan mineral tulang yang rendah daripada biasa

≤2.5
OSTEOPOROSIS
Ketumpatan mineral tulang yang sangat rendah

T-skor Rendah = Risiko Tulang Patah Lebih Tinggi

3 Cara untuk Mengekalkan Tulang yang Kuat dan Sihat

Ambil Kalsium

Yogurt Rendah Lemak

Ikan Bilis

Sardin dalam Tin

Sawi

Tingkatkan Vitamin D

Berjemur di Bawah Sinar Matahari

Salmon

Telur

Banyakkan Bergerak!

Berjoging di Taman

Gunakan Tangga

Menari

Tulang yang Kuat Perlukan Lebih Daripada Kalsium

Diformulasikan dengan 7 Nutrien Pembina Tulang

Gandakan Kekuatan, Gandakan Fleksibiliti!

Rujukan:
Mohd Said N, Muhammad Lokman MI, Nik Nor Kaussar, et al. Bone Health Status among Postmenopausal Women in Malaysia. International Journal of Women’s Health and Reproduction Sciences. April 2019; 7(2): 2330-4456. Doi: 10.15296/ijwhr.2019.28

Produk Berkaitan

OsteNutrix – DN: RM63
Tags: "ketumpatan tulangkalsiumtulang kuat

BerkaitanSiaran

One ESP Shake A Day
Tenaga

Segelas ESP Shake Setiap Hari

Campurkan ESP Soy Protein anda dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mudah didapati dan lazat untuk cita rasa yang berbeza setiap...

Don’t Let Joint Discomfort Limit Your Plans
Tulang dan Sendi

Jangan Biarkan Ketidakselesaan Sendi Menghalang Rancangan Anda

Mencari tempat letak kereta yang paling dekat Merancang terlebih dahulu di mana anda boleh berehat sebelum keluar Mengelakkan percutian yang...

One Protein Shake A Day. Build the Habit. See the Difference.
Tenaga

Segelas ESP Shake Setiap Hari. Bina Tabiat. Rasai Perubahan.

Badan anda memerlukan protein setiap hari. Bukan sahaja untuk otot tetapi juga untuk menyokong kekuatan tubuh badan, kulit dan rambut...

Your Morning Healthy Habit
Tenaga

Rutin Sihat Anda Setiap Pagi

Jadikan ESP Soy Protein sebahagian daripada rutin pagi anda. Dengan setiap hirupan yang konsisten, anda sedang membina asas yang sihat...

Sip Your Way to Good Gut Health
Kesihatan Pencernaan

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik Sentuhan Tropika dengan Aroma Bunga dan Keenakan Rasa Buah! Cuba minuman yang menyegarkan...

Top Foods to Build and Protect Your Bones
Tulang dan Sendi

Makanan Terbaik untuk Membina dan Melindungi Tulang Anda

Tulang anda memerlukan lebih daripada sekadar kalsium. Kepelbagaian nutrien membantu menyokong struktur, pembentukan dan mengekalkan kesihatan tulang. Kebanyakan daripadanya boleh diperoleh...

Catatan Terkini

One ESP Shake A Day

Segelas ESP Shake Setiap Hari

Don’t Let Joint Discomfort Limit Your Plans

Jangan Biarkan Ketidakselesaan Sendi Menghalang Rancangan Anda

One Protein Shake A Day. Build the Habit. See the Difference.

Segelas ESP Shake Setiap Hari. Bina Tabiat. Rasai Perubahan.

Your Morning Healthy Habit

Rutin Sihat Anda Setiap Pagi

Sip Your Way to Good Gut Health

Minum dan Nikmati Kesihatan Usus yang Baik

Top Foods to Build and Protect Your Bones

Makanan Terbaik untuk Membina dan Melindungi Tulang Anda

Copyright © 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T).

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Rambut
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文

© 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T). All Rights Reserved.