• Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
Laman Utama Solusi Kesihatan Tulang dan Sendi

Adakah Tulang Anda “Rangup”?

dalam Solusi Kesihatan, Tulang dan Sendi
0
Is Your Bone “Rangup”?

Adakah Tulang Anda “Rangup”?

Masa Untuk Pemeriksaan Ketumpatan Tulang?

Masalah Osteoporosis yang direkodkan di Malaysia semakin tinggi iaitu pada 24.1%*. Menjelang 2050, peratusan ini dijangka akan meningkat dua kali ganda.

Terlalu muda untuk membuat ujian ketumpatan tulang? Semua individu berumur 18+ boleh mengambil ujian ini.

Selesai dalam masa 5 minit sahaja!

Mesej melalui Tulang Anda:

Apa yang bacaan T-Skor beritahu anda tentang tulang yang lebih kuat

>–1
NORMAL
Tulang anda sihat

–1 to -2.49
OSTEOPENIA
Ketumpatan mineral tulang yang rendah daripada biasa

≤2.5
OSTEOPOROSIS
Ketumpatan mineral tulang yang sangat rendah

T-skor Rendah = Risiko Tulang Patah Lebih Tinggi

3 Cara untuk Mengekalkan Tulang yang Kuat dan Sihat

Ambil Kalsium

Yogurt Rendah Lemak

Ikan Bilis

Sardin dalam Tin

Sawi

Tingkatkan Vitamin D

Berjemur di Bawah Sinar Matahari

Salmon

Telur

Banyakkan Bergerak!

Berjoging di Taman

Gunakan Tangga

Menari

Tulang yang Kuat Perlukan Lebih Daripada Kalsium

Diformulasikan dengan 7 Nutrien Pembina Tulang

Gandakan Kekuatan, Gandakan Fleksibiliti!

Rujukan:
Mohd Said N, Muhammad Lokman MI, Nik Nor Kaussar, et al. Bone Health Status among Postmenopausal Women in Malaysia. International Journal of Women’s Health and Reproduction Sciences. April 2019; 7(2): 2330-4456. Doi: 10.15296/ijwhr.2019.28

Produk Berkaitan

OsteNutrix – DN: RM63
Tags: "ketumpatan tulangkalsiumtulang kuat

BerkaitanSiaran

Why a “Healthy Diet” May Still Not Be Enough
Nutrisi Asas

Mengapa “Pemakanan Sihat” Sahaja Mungkin Tidak Mencukupi

Anda mengamalkan gaya hidup yang seimbang, tetapi adakah badan anda masih kekurangan nutrien? Kebanyakan daripada kita berusaha untuk makan secara...

Support Women’s Health & Balance at Every Life Stage
Kesihatan Wanita

Sokong Kesihatan & Keseimbangan Wanita di Setiap Fasa Kehidupan

Badan anda sentiasa berubah dan setiap fasa kehidupan membawa perubahan yang berbeza. Bermula dari fasa awal dewasa ke fasa menjadi...

Close Your Protein Gap
Tenaga

Tutup Jurang Protein Anda

Kekurangan Protein Kulit Kusam Kulit kelihatan kusam dan kurang berseri Rambut Gugur & Kuku Rapuh Rambut dan kuku yang lemah...

You May be Missing Your Protein Needs
Tenaga

Keperluan Protein Harian Anda Mungkin Tidak Mencukupi

Sebuah kajian mendapati bahawa 6 daripada 10 rakyat Malaysia tidak mendapat protein yang mencukupi setiap hari. Dengan gaya hidup yang...

Strong Bodies Are Built by Protein
Tenaga

Badan Yang Kuat Dibina oleh Protein

Pernahkah anda terfikir bahawa protein hanya untuk atlet, pelari atau mereka yang ingin menurunkan berat badan? Fikir semula. Protein bukan...

Everyday Shake Protein
Tenaga

Everyday Shake Protein

Protein ialah asas kepada tubuh anda daripada otot, kulit, tenaga hingga metabolisma. Walaupun mengambil 3 hidangan sehari, ramai antara kita...

Catatan Terkini

Why a “Healthy Diet” May Still Not Be Enough

Mengapa “Pemakanan Sihat” Sahaja Mungkin Tidak Mencukupi

Support Women’s Health & Balance at Every Life Stage

Sokong Kesihatan & Keseimbangan Wanita di Setiap Fasa Kehidupan

Close Your Protein Gap

Tutup Jurang Protein Anda

You May be Missing Your Protein Needs

Keperluan Protein Harian Anda Mungkin Tidak Mencukupi

Strong Bodies Are Built by Protein

Badan Yang Kuat Dibina oleh Protein

Everyday Shake Protein

Everyday Shake Protein

Copyright © 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T).

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Tak Ada Hasil Carian
Lihat Semua Hasil
  • Solusi Kesihatan
    • Penuaan Sihat untuk Wanita
    • Penuaan Sihat untuk Lelaki
    • Tulang dan Sendi
    • Bersih dan Detoks
    • Kesihatan Pencernaan
    • Tenaga
    • Nutrisi Asas
    • Kesihatan Mata
    • Kesihatan Jantung
    • Pengidratan
    • Imunisasi
    • Kecantikan Dalaman
    • Kesihatan Kaum Lelaki
    • Tekanan dan Emosi
    • Kesihatan Wanita
  • Pengurusan Berat Badan
    • Pengganti Sajian
    • Tenaga Berterusan
    • Detoks dan Bersih
    • Cinch
  • Ibu
    • Persediaan Kehamilan
    • Solusi Pranatal
    • Solusi Posnatal
  • Kecantikan
    • Pomifera
    • Penjagaan Kulit
    • Penjagaan Diri
    • Youth
  • Kediaman
    • Penjagaan Rumah
    • Penjagaan Kain Cucian
  • BM
    • EN
    • 中文

© 2026 Shaklee Products (Malaysia) Sdn Bhd AJL 93747 Com. No. 199401015607 (301287-T). All Rights Reserved.