Jantung Orang Muda Dalam Bahaya
Tahukah anda? Kini, individu berumur 20-an dan 30-an juga menghidap masalah jantung. Penyakit jantung bukan lagi masalah kesihatan untuk individu berumur
40an-50an. Ambil langkah proaktif untuk menjaga jantung dan kesihatan anda bermula dari sekarang.
Punca Penyakit Jantung
- Merokok
- Kurang tidur yang berkualiti
- Kurang pemakanan sihat dan senaman
Sehingga 80% Penyakit Jantung Boleh Dicegah!
Jangan abaikan tanda-tanda amaran atau simptom seperti sakit dada dan kesukaran bernafas.
Ambil berat tentang keadaan kesihatan anda – awasi tahap kolesterol dan gula dalam darah.
Sertakan nutrien yang baik untuk jantung seperti Asid Lemak Omega-3 and Koenzim Q10 ke dalam pemakanan anda untuk menyokong kesihatan jantung.
Penyakit Jantung adalah punca utama kematian pramatang di semua negeri kecuali Sabah.
