增强免疫,提高警惕
增强免疫,提高警惕
衰弱的免疫系统让身体容易受到病原的侵袭,包括病毒、细菌和寄生虫等。由内至外保护健康由这些必需营养素开始!
强壮、健康的免疫系统让您享有这些好处
更强健的体魄,帮助抵抗感染
缩短复原时间
降低感染的几率
更轻微的症状
减少重复性感染
干扰素
- 人体免疫系统在应对感染如如病毒、细菌和寄生虫等自行合成的一种蛋白质。
- 可透过植物萃取如红花、车前子、金银花和南瓜籽促进干扰素的合成。
- 迅速地活化免疫系统的防御功能。
- 促进免疫系统的反应,让免疫细胞攻击病原感染,强化细胞防御功效。
维生素C
- 是免疫系统的“肌肉”。
- 增加搜寻、捕抓和毁灭的活动,对抗进入人体的外来物质。
蒜头
- 蕴含大蒜素,一种主要的抗菌成分,它促进白血细胞活动,帮助激发人体免疫系统。
- 它也富含许多的营养素,如维生素B1、维生素B6、维生素C、铁质和磷等。
维生素A
- 蕴含胡萝卜素,一种为蔬果提供鲜艳色泽的植物营养。
- 类胡萝卜素具有强效的抗氧化功能。
- 透过以下方式增强免疫系统:
- 抵抗氧化压力及发炎,保护白血细胞。
- 增强感应和毁灭不健康细胞的机制,提升防御力。
养成优良的卫生习惯,迎向更佳的健康!
勤洗手,并使用肥皂或酒精洗手液。
咳嗽时,用纸巾掩口,并随手将纸巾扔掉。若没有纸巾,请使用手肘掩口。
切勿用未洗净的双手触摸双眼和鼻口。
避免近距离接触患发烧和咳嗽的病患。
若您出现咳嗽和感冒的症状,请在到公众地方时,戴上口罩。
若您出现发烧、咳嗽和难以呼吸的症状,请马上求医。